Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 50.69g | Carbs: 184.23g.
Breakfast: Глазовская Птица Желудки, Сарапульская Кондитерская Фабрика Сказочная Птичка-Красавка, Суп-Пюре из Кабачков От Калоризатора, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Картофель Молодой, Помидоры, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Свеклы, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|