Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 69.45g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Алые Паруса Плов с Бараниной, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Избенка Сметана Термостатная 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер . Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Избенка Сметана Термостатная 10%, Лук, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|