Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
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78.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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178 kcal
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Fat: 6.79g | Prot: 8.98g | Carbs: 18.39g.
Breakfast: Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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 Comments
Pas de quoi être fier, perte mensuelle de la rétention d eau et désordres intestinaux
J essaie de poursuivre mon défi et de manger, même si j ai perdue l appétit depuis 2 jours
04 Aug 19 by member: whou
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Allez courage 😉 Disons que c'est quand même mieux dans ce sens meme si çe n'est que temporaire 😅💪🏻💪🏻
04 Aug 19 by member: Benfufu
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