Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
107.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 38.18g | Carbs: 11.80g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Global Village Оливки без Косточек, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Язык Говяжий Отварной . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|