Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 122.55g | Carbs: 138.09g.
Breakfast: Груша, Сыр Российский, Ряженка, Творожная Запеканка, Красные Помидоры, Молоко, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГузельАкчурина's Weight History
|