Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 22.04g | Prot: 59.50g | Carbs: 89.58g.
Breakfast: Горбуша на Пару, Кукуруза Вареная. Lunch: Global Village Горошек Консервированный, Красные Помидоры, Огурец. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Алтайский Бройлер Куриная Грудка, Красные Помидоры. Snacks/Other: Сливы, Красные Помидоры, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Хохланд Пикник на Природе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Карпова's Weight History
|