Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 77.46g | Carbs: 184.71g.
Breakfast: Карусель Беляши с Мясом. Lunch: Фруктовый Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Беляши с Мясом. Dinner: Салат из Помидоров, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|