Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 15.24g | Prot: 40.34g | Carbs: 182.22g.
Breakfast: Вкуснотеево Super Йогурт Малина-Зелёные Злаки. Lunch: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Dinner: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна , Крыжовник. Snacks/Other: Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|