Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 63.67g | Carbs: 224.68g.
Breakfast: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебница Лимонник, Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Белое Облако Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Pastamania Макароны. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|