|
ну наконец то
|
52.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 62.14g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Магнит Банан, Покровский Кефир 2,5%, Wellness Мюсли Хрустящие Йогуртовые с Вишней в Меду, Акульчев Венские Вафли. Lunch: Ашан Огурец, Троекурово Куринная Грудка, Монетка Сыр Белорусское Золото, Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Шебекинские Макароны Спагетти. Dinner: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Правильное Решение Мармелад, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|