Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 122.62g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Клубника, Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Клубника, Домик в деревне Творог 0,2%. Dinner: SPAR Сяке Маки с Лососем и Огурцом, МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами, Yami Yami Маки с Лососем. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Kultlab Сывороточный Протеин, Kultlab Сывороточный Протеин, Kultlab Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaSTPB's Weight History
|