Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 20.40g | Carbs: 189.06g.
Breakfast: Сильпо Пирожное Корзинка, Овсяная Каша на Воде, Сливы, Черная Смородина, Голубика. Lunch: Картофельное Пюре, Овощное Соте, Голубика, Черная Смородина, Сливы, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Картошка Печеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|