Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 97.18g | Carbs: 217.74g.
Breakfast: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Макфа Макароны Отварные, Минтай Жареный, Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Кабачковая Икра, Красные Вишни, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Гарнец Кукурузный Крахмал, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Other: Груша, Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|