Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 33.58g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Хохланд Пикник на Природе , Красные Помидоры, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Горбуша на Пару. Lunch: Подворье Масло Подсолнечное, Global Village Горошек Консервированный, Огурец, Красные Помидоры. Dinner: Красные Помидоры, Свинина Тушеная, Billa Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хохланд Пикник на Природе , Красные Помидоры, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Карпова's Weight History
|