Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
111.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 123.01g | Carbs: 84.64g.
Breakfast: Вода с Лимоном. Lunch: Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе, Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: ВкусВилл Муксун Ломтики Холодного Копчения, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Торт, Щука Жареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Говяжий Стейк (Только Постный), Коньяк, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женя Денисов's Weight History
|