Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 62.36g | Carbs: 114.01g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Сметана , Щавелевый Суп, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Курица по-Строгановски с Картофельным Пюре. Dinner: Кабачковая Икра, Красный Сладкий Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленные Грибы, Петруха Колбаски по-Балкански, Жареное Яйцо без Жира, Берёзка Сыр Мраморный . Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatarinaa's Weight History
|