Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 39.97g | Carbs: 193.38g.
Breakfast: Cocon Mixed Mini Pudding, Финик, Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Бананы, Кубанская Буренка Сметана Взбитая, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Макфа Рис Круглозёрный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina13062013's Weight History
|