|
Всем доброго дня 😁😁😁
|
42 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 36.90g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Квашеная Капуста, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Квашеная Капуста, Магнит Минтай Отварной, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе, Домик в деревне Творог 0,2%, Овсяное Печенье, Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каримовa's Weight History
|