Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 83.68g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом, Кофе с Молоком, Пикник Шоколадный Батончик. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай с Молоком, Финик, Борщ с Курицей. Dinner: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Вкусняев Кефир Обезжиренный , Добрянка Оладьи Овощные с Сыром, Финик, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gosipova1903's Weight History
|