|
Пт. Видимо, для чистоты эксперимента вес решил вернуться к понедельнику в первоначальный 62,4. Наблюдаю. Жру.
|
62 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 60.76g | Carbs: 320.72g.
Breakfast: Heineken Мистер Лис. Lunch: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Овощное Рагу, Табрис Бульон Куриный, Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Billa Малышки Хрустишки, Караван Безе, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|