Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 74.88g | Carbs: 136.64g.
Breakfast: Vita Сливовый Джем, Банан, Сырники ПП, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: JLC Молоко 2,5%, Hochland Creme Clasic, Куриные Котлеты на Пару, 7 Spice Хлеб Фитнесс, Картофель (без Соли, Отварной), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Оливковое Масло. Dinner: Сырники ПП, 7 Spice Хлеб Фитнесс, Milk Mark Dejun Boieresc ( Brînză Granulată), Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Печенье Мария, Груша, Малина, Сливы, Персики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|