Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
104.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 88.67g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Кукурузный Блин Риг, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп-Лапша на Бульоне из Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Печень Куриная с Яблоком, Тушеная с 10% Сметаной, Салат:Огурцы, Помидоры, Перец на Уксусе РИГ. Snacks/Other: Помидоры, Maxi Vita Хлебцы с Амарантом, Пастилушка Пастила Фруктовая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
Вот так вооот(((((рыдаю)! Утром просыпаюсь с гофрированным лицом - отекаю! Участвую в марафоне! Со вчерашнего дня питание не выше 1600! посмотрим...
01 Aug 19 by member: Evfimia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|