Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 77.54g | Carbs: 48.11g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. Lunch: Lipton Green Tea с Ароматом Личи и Розы, Любятово Печенье Мария Традиционное, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Огурец (без Кожуры), Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Snacks/Other: Творожные Блинчики , Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mother 3's Weight History
|