Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 41.13g | Carbs: 185.50g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Черная Смородина, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bob Snail Пастила, Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре. Dinner: Голубика, Арбуз, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|