Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 124.77g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Tree Of Life Изолят . Lunch: Сочень с Творогом, Tree Of Life Изолят , Красные Помидоры. Dinner: Перловка Отварная, Тефтели с Рисом, Жареное Яйцо, Tree Of Life Изолят , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яичница, Владхлеб Хлеб Ситный, Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|