Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 68.63g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: Окей Виноград Черный, Фруктово-Ореховая Смесь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белозорие Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Фрау Марта Зелёный Горошек, Шампиньоны, Соевый Соус, Морковь, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|