Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 76.48g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Хлеб Черный, Черная Смородина, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Помидоры, Сыр Российский, Велком Сосиски Сливочные, Яйцо. Lunch: Помидоры, Треска Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_80's Weight History
|