Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 36.81g | Carbs: 157.48g.
Breakfast: Томатный Сок, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Картофельное Пюре, Активиа Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко-Киви-Огурец-Киноа. Dinner: Вкуснотеево Super Йогурт Малина-Зелёные Злаки. Snacks/Other: Вкуснотеево Super Йогурт Малина-Зелёные Злаки. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|