Alĕnka's Journal, 01 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
70.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2019:
1702 kcal Fat: 136.29g | Prot: 72.24g | Carbs: 46.48g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кабачки Тушеные, Омлет или Яичница. Lunch: Травяной Чай, Тефтели с Рисом, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alĕnka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.