Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 63.70g | Carbs: 63.14g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Молоком. Lunch: SPAR Люля-Кебаб Куриный, Салат из Помидоров и Огурцов, Окрошка на Кефире. Dinner: Помидоры, Морковь. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afanasieva1's Weight History
|