Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 94.15g | Prot: 97.94g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Лето Укроп Свежий, Хлеб Черный, Окей Холодец по-Домашнему. Dinner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Дыня, Полярис Эскимо Эклерто Зефир, Магнит Слива. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|