|
Hızlannn
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 50.79g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Mis Süzme Peynir, Salatalık, Muz, Sarımsak, Yumurta, Domatesler. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60. Dinner: Sütaş Kaşar Peyniri, Patlıcan Yemeği, Biber Dolması. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|