|
неделя зажора, пмс и прочей херни
|
50.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 38.12g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Копченов Куриный Фонарик, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Овощное Рагу. Dinner: Банан, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Вафли с Халвой, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кампина Йогурт Фруктис Легкий. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryFrans's Weight History
|