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😏gestern war mein Geburtstag ..waren beim Mexikaner..habe mehr erwartet..cool
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102.2 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1560 kcal
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Fat: 68.44g | Prot: 157.00g | Carbs: 82.28g.
Breakfast: Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, DM Bio Mandel Drink, Protein 90 Shake. Second Breakfast: G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Ei (Ganz). Lunch: Power System Lowercarb Protein Erdbeer-Mandel. Afternoon Tea: Gurke (mit Schale), Güldenhof Putenbrust-Streifen. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchen-Filetstücke Gärtnerin, Milbona Skyrella . more...
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2067 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Gym - 2 hours and 15 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 17 minutes, Samsung Health - 20 hours and 28 minutes. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
Herzlichen Glückwunsch nachträglich 🎂🎉🤗☀️🍀
31 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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💜-lichen Glückwunsch nachträglich
01 Aug 19 by member: dornfelder09
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Nachträgliche Herzlichen Glückwunsch
01 Aug 19 by member: Wusel51
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Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum Geburtstag und alles Gute! 🍀🍀🍀
01 Aug 19 by member: Icasha
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Alles Gute nachträglich zum Geburtstag 🎂! 😃 🍀
01 Aug 19 by member: Everlost
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Alles Liebe und Gute nachträglich zum Geburtstag 💐
01 Aug 19 by member: Schlawinerin
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Die besten Wünsche und alles Gute nachträglich. 💐🥂🎂
01 Aug 19 by member: Alamida
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Alles Gute für dich! 🎂 Da warst du aber brav 😊🙋🏼♀️
01 Aug 19 by member: streetstylez
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Liebe Kommunity. Danke dass euch es gibt. Vielen Dank für die herzlichen Glückwünsche und nette Worte
Ohne eure Unterstützung geht gar nix😍💥💥🤜🤛
03 Aug 19 by member: Ozornaya
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Ozornaya's Weight History
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