Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 48.39g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Голубика, Пятерочка Груша Сезонная , Творог 9%. Lunch: Ежики, Огурец (без Кожуры), Капуста, Морковь. Dinner: Говяжья Котлета на Пару, Капуста, Морковь, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annanat1's Weight History
|