Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
102.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 15.99g | Prot: 104.94g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Молочные Продукты Батон Столичный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сливы, Нектарины, Био Баланс Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vershinskie's Weight History
|