Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 93.86g | Carbs: 201.88g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Рис Вареный, Суп Харчо. Lunch: Банан, Перекресток Чиабатта , Сметана 20%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный. Dinner: NovaSweet Фруктоза, Тёма Молоко 3,2%, Семейное Дело Творог 5%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Русский Сахар Сахар Прессованный, Карат Сыр Домашний 4%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|