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Falta pouco :)
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62.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1493 kcal
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Fat: 65.92g | Prot: 80.94g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Suco verde, Jaguacy Avocado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Panqueca de batata doce. Lunch: Maçãs Fuji, Pudim de chia com coco, Shitake, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Dinner: Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo tipo Cottage, Omelete. Snacks/Other: Amêndoas, Mirtilos, Yorgus Iogurte Natural, Morangos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Panqueca de banana. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
31 Jul 19 by member: DeahFitness
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31 Jul 19 by member: Milene R.
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Senti sua falta !! Beijos e tmj viu ⚘
31 Jul 19 by member: DeahFitness
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Menina estes dias meu filho teve febre,depois eu fiquei resfriada....mas já vai tudo voltar ao normal!!!
Obrigada pelo carinho!!!Você é um amor de pessoa!!!
31 Jul 19 by member: Milene R.
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Nossa @Milene , que judiação ! Aaah , certeza que já já estará tudo ok com vocês , imagina .. você é sempre gentil , só retribuindo 💓 , beijos e fiquem com Deus ⚘😘🙏🏽
31 Jul 19 by member: DeahFitness
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31 Jul 19 by member: laralcam
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Obrigada Lara!!!Agora é manter,né?Grande beijo!!!
31 Jul 19 by member: Milene R.
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Milene R.'s Weight History
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