Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 50.97g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Якобс Кофе Милликано, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простоквашино Молоко 3,5%, Макароны Отварные, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриный Рулет. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|