Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 93.72g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное, Вастэко Полба Отварная . Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlia4ok91's Weight History
|