Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2351 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 131.39g | Carbs: 309.42g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья. Lunch: Перловая Каша, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Dinner: Беллакт Творог 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|