Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 173.25g | Prot: 52.36g | Carbs: 33.33g.
Breakfast: Czosnek, Kawa, Cytryna, Ocet Winny (z Jabłek), MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Ser Gouda, Ogórek Kwaszony, Helio Słonecznik Łuskany, Masło, Biedronka Pieczarki, Czarny Pieprz, Sól, Baresa Oliwki Zielone, Oliwa z Oliwek, Kapusta Pekińska, Mlekovita Ser Feta Tłusty . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|