Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 76.64g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Mirel Сметанник по-Домашнему, Свекла Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Сыр Российский, Ростик'c - KFC Твистер Острый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|