Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 39.45g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Активиа Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко-Киви-Огурец-Киноа. Lunch: Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Суп Пюре. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Суп Пюре. Snacks/Other: Honey Kid Пюре Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|