Embarazada 5mes peso normal 63kg
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1949 kcal
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Fat: 79.00g | Prot: 102.65g | Carbs: 200.81g.
Breakfast: Mercadona Copos de Avena , Kiwi, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías). Lunch: Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Salteado de Verduras, Pechuga de Pavo, Mercadona Hélices 100% Lentejas Rojas. Dinner: Nostrum Tortilla de Espinacas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Other: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortita de Avena. more...
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2318 kcal
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Exercise:
Runing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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