Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 24.90g | Carbs: 82.62g.
Breakfast: Залесский Фермер Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Компот Ягодный, Абрикосы, Помидоры, Кабачки Тушеные, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло. Snacks/Other: Три Правила Классический Салат "Мимоза". more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*kassiopea*'s Weight History
|