Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 24.89g | Prot: 29.40g | Carbs: 68.59g.
Breakfast: Нектарины, ВкусВилл Греческий Йогурт 4%, Банан. Lunch: Миндаль, Курага, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Орехи Кешью, Редис, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya_1990's Weight History
|