kotyanya's Journal, 30 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
44 kg Lost so far: 18 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2019:
2021 kcal Fat: 85.28g | Prot: 60.15g | Carbs: 275.77g.   Breakfast: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Пятерочка Банан, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками. Lunch: Куриный Бульон, Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, Wasa Хлебцы Sport. Dinner: Яшкино Конфеты Крокант, Русскарт Кекс-Пекс Творожный, Русскарт Кекс-Пекс Творожный, Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Конфеты Крокант, Черешня, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Сыр Пармезан (Твердый), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kotyanya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.