Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 70.30g | Carbs: 117.49g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Навага. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт 1,5%, Яблоко, Апельсин, Лук, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цукини, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afanasieva1's Weight History
|