Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4630 kcal
|
Fat: 227.06g | Prot: 117.83g | Carbs: 469.39g.
Breakfast: Яблочный Сок, Хлеб, Котлета Домашняя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Торт, Магнит Батон Провансаль с Грибами, Обычное Пиво, Шоколад, Магнит Батон Провансаль с Грибами, Торт, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|